Una addicció comportamental és una malaltia mental que fa que una persona senti una necessitat o impuls incontrolable de dur a terme una activitat determinada, cada vegada amb més freqüència, fins a tornar-se dependent del fals benestar que li genera. Això provoca un greu deteriorament en la seva vida.
Tractament d’addiccions comportamentals
Què són les addiccions comportamentals?
Addiccions que tractem a Craving Girona
Explica’ns el teu cas perquè puguem ajudar-te
Addicció a la tecnologia
Ja sigui als videojocs, a Internet, al telèfon mòbil, a la tauleta…
Avui, ens comuniquem amb els nostres familiars i amics, busquem informació, comprem, gestionem els nostres assumptes i fins i tot treballem a través de la tecnologia.
A l’hora de tractar aquesta addicció no es busca erradicar-ne l’ús per complet, sinó que el pacient aconsegueixi utilitzar-la de forma responsable i sense dependre d’ella.
Addicció a la tecnologia
Ja sigui als videojocs, a Internet, al telèfon mòbil, a la tauleta…
Avui, ens comuniquem amb els nostres familiars i amics, busquem informació, comprem, gestionem els nostres assumptes i fins i tot treballem a través de la tecnologia.
A l’hora de tractar aquesta addicció no es busca erradicar-ne l’ús per complet, sinó que el pacient aconsegueixi utilitzar-la de forma responsable i sense dependre d’ella.
Addicció a la feina
Treballa més hores i dies a la setmana dels que li corresponen, mai falta a la feina, ni tan sols quan està malalt; descuida les seves relacions personals i familiars perquè sempre ha de treballar, no sap gaudir del seu temps lliure i s’angoixa quan el té, és incapaç de desconnectar de la feina i relaxar-se, se sent culpable quan no està treballant…
No és una persona exemplar en el treball. És una persona malalta. És un workaholic.
Addicció a la feina
Treballa més hores i dies a la setmana dels que li corresponen, mai falta a la feina, ni tan sols quan està malalt; descuida les seves relacions personals i familiars perquè sempre ha de treballar, no sap gaudir del seu temps lliure i s’angoixa quan el té, és incapaç de desconnectar de la feina i relaxar-se, se sent culpable quan no està treballant…
No és una persona exemplar en el treball. És una persona malalta.
Ludopatia o addicció al joc
Jugar és una cosa inherent a l’ésser humà.
No obstant això, quan algú desenvolupa una addicció al joc, aquests beneficis desapareixen per donar pas a uns efectes contraris.
Les discussions i problemes relacionats amb els diners no seran l’única cosa que afecti les seves relacions personals, laborals i familiars: amb freqüència, el ludòpata descuidarà els seus éssers estimats i el seu treball per poder centrar-se en la seva addicció.
Ludopatia o addicció al joc
Jugar és una cosa inherent a l’ésser humà.
No obstant això, quan algú desenvolupa una addicció al joc, aquests beneficis desapareixen per donar pas a uns efectes contraris.
Les discussions i problemes relacionats amb els diners no seran l’única cosa que afecti les seves relacions personals, laborals i familiars: amb freqüència, el ludòpata descuidarà els seus éssers estimats i el seu treball per poder centrar-se en la seva addicció.
Addicció a les compres
L’addicte a les compres no es fa amb objectes perquè els necessiti, ni tan sols perquè li agradin, sinó per calmar un malestar emocional.
Per descomptat, l’alleujament, com passa amb totes les addiccions, és passatger i el malalt aviat torna a sentir la necessitat de comprar.
Una persona addicta a les compres poques vegades podrà viure amb el seu sou i això la portarà a endeutar-se i a tenir moltes discussions amb el seu entorn més proper.
Addicció a les compres
L’addicte a les compres no es fa amb objectes perquè els necessiti, ni tan sols perquè li agradin, sinó per calmar un malestar emocional.
Per descomptat, l’alleujament, com passa amb totes les addiccions, és passatger i el malalt aviat torna a sentir la necessitat de comprar.
Una persona addicta a les compres poques vegades podrà viure amb el seu sou i això la portarà a endeutar-se i a tenir moltes discussions amb el seu entorn més proper.
Addicció al sexe
L’addicció al sexe no només es refereix a les relacions íntimes amb altres persones, sinó a tota classe de comportaments sexuals que el malalt es veu impulsat a dur a terme per satisfer les seves necessitats.
Amb tot això no estarà buscant plaer, sinó calmar la seva angoixa.
Addicció al sexe
L’addicció al sexe no només es refereix a les relacions íntimes amb altres persones, sinó a tota classe de comportaments sexuals que el malalt es veu impulsat a dur a terme per satisfer les seves necessitats.
Amb tot això no estarà buscant plaer, sinó calmar la seva angoixa.
Addicció al menjar
Els éssers humans tenim dos tipus de fam: la fisiològica i l’emocional.
Amb l’emocional recorrem al menjar per calmar els nostres nervis, un malestar o fins i tot l’avorriment.
Aquest tipus d’addicció comporta també problemes de salut com el sobrepès, l’obesitat, trastorns alimentaris o malalties cardiovasculars.
Addicció al menjar
Els éssers humans tenim dos tipus de fam: la fisiològica i l’emocional.
Amb l’emocional recorrem al menjar per calmar els nostres nervis, un malestar o fins i tot l’avorriment.
Aquest tipus d’addicció comporta també problemes de salut com el sobrepès, l’obesitat, trastorns alimentaris o malalties cardiovasculars.
Addicció a l’esport
L’addicció a l’esport pot convertir-se en una malaltia i afectar la salut, la vida i l’estat anímic i mental de qui la desenvolupa.
Un addicte a l’esport s’obsessiona amb l’exercici fins al punt de patir físicament per practicar-lo en excés. La persona se sentirà angoixada, ansiosa i culpable quan no pugui realitzar-lo.
I per descomptat, com passa amb la resta d’addiccions, la dependència a aquesta activitat el portarà a descuidar altres aspectes de la seva vida.
Addicció a l’esport
Aquest hàbit pot convertir-se en una addicció i afectar la salut, la vida i l’estat anímic i mental de qui la desenvolupa.
Un addicte a l’esport s’obsessiona amb l’exercici fins al punt de patir físicament per practicar-lo en excés. La persona se sentirà angoixada, ansiosa i culpable quan no pugui realitzar-lo.
I per descomptat, com passa amb la resta d’addiccions, la dependència a aquesta activitat el portarà a descuidar altres aspectes de la seva vida.
Símptomes i conseqüències d’una addicció comportamental
Tractament d’addiccions comportamentals
Hi ha dependència
Quan la persona passa de consumir substàncies per plaer a fer-ho per necessitat, s’ha tornat dependent d’elles. La dependència implica sentir un gran malestar que només es calma prenent la droga de la qual s’és dependent.
La quotidianitat es veu alterada
Per a l’addicte a una substància, tota la seva vida girarà al voltant de la droga: els seus pensaments estaran ocupats per ella i la seva principal preocupació serà consumir-la. Això el portarà a perdre diners, oportunitats de tota mena i fins i tot relacions.
Pèrdua de l'autocontrol
El malalt no pot evitar prendre de forma impulsiva la substància a la qual és addicte, fins i tot quan per fi ha pres consciència que té un problema i voldria no consumir-la.
Augment constant del consum
Com més es consumeix una substància addictiva, menys en duren els efectes. És a dir: el malalt desenvolupa una tolerància a la droga que el porta a haver de consumir cada vegada més i amb més freqüència per aconseguir alleugerir el seu malestar.
El tractament per addiccions comportamentals a Craving Girona
A Craving Girona sabem que és possible sortir de les dependències i tornar a sentir inquietud i un desig sa per les coses, sense perdre la llibertat ni l’autonomia.
I sabem, també, que per aconseguir-ho és necessari abordar l’addicció des de diferents enfocaments i mitjançant un tractament personalitzat que s’adapti a les necessitats de cada individu.
No només treballem amb el pacient, sinó amb tot el que té a veure amb ell: família, cicles de son, alimentació, altres hàbits…
Per fer-ho comptem amb el personal, les eines i els recursos necessaris en cada moment del procés.
El nostre centre de dia està obert a tot aquell que ho necessiti i que no requereixi ser ingressat, així els nostres pacients poden, en major o menor mesura i segons el que més els convingui, seguir amb les seves vides i els seus treballs fora alhora que segueixen la teràpia.
Només en cas d’extrema necessitat aconsellarem als malalts ingressar en un centre extern a nosaltres i els podrem derivar a algun dels molts que en coneixem.
En qualsevol cas, sempre recomanem allò que, a més de ser el més indicat per aconseguir superar l’addicció d’una vegada per totes, faci més fàcil i agradable per als nostres pacients el procés fins a aconseguir-ho.
Fases del tractament d'una addicció
Desintoxicació
L’objectiu d’aquesta primera fase es deixar de consumir.
Aquesta fase es vital per seguir amb el tractament.
Deshabituació
Treballem perquè el pacient abandoni els mals hàbits adquirits per culpa de la seva addicció i en el seu lloc n’integri altres de bons i saludables. D’aquesta manera, aviat comença a sentir-se millor i més motivat.
Rehabilitació
En aquesta etapa del tractament ens enfoquem en tenir sota control l’ansietat i la temptació de recaure del pacient. Al mateix temps, seguim treballant tant amb ell com amb la seva família perquè recuperi els interessos i les relacions que s’havien perdut o deteriorat per culpa de l’addicció.
Reinserció
El pacient ha treballat de valent per construir la seva nova vida i està preparat per tornar a incorporar-se al món amb una maduresa emocional que li permetrà deixar enrere el passat i afrontar amb força un nou futur.
Coneix a l'equip de Craving
Hi ha una raó molt potent que ens ha portat a voler dedicar les nostres vides al tractament de les addiccions: l’alegria i la satisfacció de veure com els nostres pacients recuperen les seves.
Som Craving i creiem en el poder de les persones per superar grans dificultats, però també en el de l’ajuda i l’acompanyament.
Volem que aconsegueixis els teus objectius i també caminar amb tu el camí que et separa d’ells.
Roger Acedo
Director terapèutic
Màster en Addicciones
Joan Soler
Psiquiatra
Núm. De col·legiat: 50330
Cristina Lagos
Psicòloga
Núm. De col·legiat: 17111
Daniel Cortada
Psicòleg
Núm. De col·legiat: 22625
Parlem
Sabem que darrere d’una addicció hi ha una malaltia i diverses persones que pateixen. Entenem que emmalaltir i patir és humà i que demanar ajuda també ho és: heus aquí el primer pas per arreglar tota la resta.
Per això, si sospites que algú del teu entorn o tu mateix heu desenvolupat una dependència, omple el següent formulari i et contactarem en un termini de 24 hores.
Recorda que pots indicar-nos un sobrenom o nom fals si això et fa sentir més còmode a l’hora d’explicar-nos el teu problema.